15 MUNKALAP: Így korlátozd a telefonhasználatot hatékonyan és frusztráció nélkül

Mit kapsz a munkalapokkal?

A munkalapokkal nem találgatsz többé, mit kezdj a gyereked telefonjával: nyugodtan és hatékonyan cselekszel.

✔️ Megérted, miért húzza annyira a gyerekedet a telefon. Ez nem rossz akarat, hanem természetes érzelmi mechanizmus.

✔️ Megtudod, kiegészítő-e még a telefon nálatok, vagy már átveszi az irányítást, ijesztgetés nélkül.

✔️ Megtanulsz határokat húzni kiabálás, büntetés és bűntudat nélkül.

✔️ Kész mondatokat és beszélgetési forgatókönyveket kapsz.

✔️ Meglátod, hogyan hatnak a saját szokásaid a gyerekre.

✔️ Konkrét módszereket kapsz a dühre, a lázadásra és a „még 5 percre”.

✔️ Saját, egyszerű családi szabályrendszert alakítasz ki.

✔️ Megtanítod a gyereket telefon nélkül kezelni az érzelmeit.

✔️ Visszaszerzed a beszélgetést, a közelséget és a közös időt.

✔️ Nem telefonrendőr leszel, hanem kalauz.